GINNASTICA VERTEBRALE E RIEDUCAZIONE POSTURALE
Ginnastica Posturale
La ginnastica posturale è l’insieme di tutti gli esercizi di ginnastica per prevenire e curare posture del corpo scorrette, ha lo scopo di sensibilizzare e tonificare la muscolatura dell’intero apparato muscolare del corpo, con l’obbiettivo di mantenere tutti i segmenti scheletrici ben allineati in modo da evitare atteggiamenti asimmetrici (dismorfismi) che a lungo andare porterebbero a dolori.
KINESITERAPIA SEGMENTARIA MCKENZIE O CYRIAX
Metodo Mckenzie
È un sistema di diagnosi e trattamento dei dolori a carico del collo e della schiena basato sul mantenimento di una postura corretta e sull’esecuzione di determinati esercizi studiati per tutte le patologie vertebrali di origine meccanica.
MASSAGGIO DISTRETTUALE
LINFODRENAGGIO MANUALE
Linfodrenaggio
Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio che favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti. Viene effettuato nelle aree del corpo caratterizzate da eccessiva riduzione del circolo linfatico. L’azione meccanica manuale viene esercitata a livello di aree che interessano il sistema linfatico, allo scopo di facilitare il deflusso dei liquidi organici ristagnanti.
TRAZIONI CERVICALI